1. Liebe Andrea, wann und wodurch bist du auf Rosa aufmerksam geworden?
Anfang Dezember 2025 habe ich den Kurs „My first intuitive business“ auf Insta angezeigt bekommen und sofort gebucht. Von da an habe ich Rosas Podcast gehört und mir „It’s me“ gebucht und angehört. Rosa ist aus dem gleichen Geburtsjahr wie mein Sohn und so manches Mal habe ich mich in ihren Eltern wiedergefunden (wir waren Suchende und Strauchelnde) und verstand meinen Sohn besser.
2. Wie sah dein Leben aus, bevor du die Rosa Koppelmann Methode kennengelernt hast?
Ich war von einer großen inneren Unruhe getrieben und immer im Rechtfertigungsmodus. Ich hoffte, mein Business retten zu können. Zu diesem Zeitpunkt ahnte ich noch nicht, worum es wirklich geht.
3. Was waren deine größten Herausforderungen?
Ich dachte damals, wenn ich nur das richtige tun würde, könnte ich mein Geschäft erfolgreich sanieren. Wenn ich mich ändern würde, würde mein Leben besser verlaufen.
4. Wie hast du dich damals in deinem Alltag gefühlt?
Ich habe mich kaum noch gespürt, nur noch funktioniert. Und dennoch war es nie genug. Zwei Jobs, eine 50 Stunden Woche. Ein Leben im Überlebensmodus.
5. Was hat sich bei dir, ganz konkret geshiftet, seit du mit der Rosa Koppelmann Methode arbeitest bzw. spielst?
Die schnellsten Veränderungen fanden auf der körperlichen Ebene statt: Mein Puls war seit Jahren immer zu hoch, jetzt liegt er im Normbereich. Mein Blutdruck ist wie früher eher niedrig und ich schlafe bis zu 8 Stunden täglich. Ich kannte nicht mehr als fünf bis sechs Stunden Schlaf. Die innere Stimme, die sich pausenlos erklärte und rechtfertigte, ist still. Ich bin insgesamt ruhiger, höre besser zu und muss nicht auf jeden Reiz reagieren. Ich kontrolliere meine überspringenden Impulse nicht, sie sind weg. Ich bin raus aus der Reaktion und agiere und gestalte mein Leben bewußt.
6. Was war bisher dabei deine größte Transformation?
Zu begreifen, dass alles Gleich – Gültig ist, ist für mich das größte Wunder. Wenn ich tief in mir spüre, dass es kein Richtig und Falsch gibt, sondern nur meine Bewertung und meine Wahl, bin ich frei.
7. Was passiert in dem Moment, in dem du Rosas Botschaft der radikalen Akzeptanz auf dein Leben anwendest?
Als ich „Ich liebe mich“ integriert und in jeder Zelle meines Seins gespürt habe, änderte sich mein Blick, mein Denken und entsprechend meine Ausstrahlung. Und ganz automatisch verändern sich die Entscheidungen. Was ich früher als Herausforderung gesehen hätte, an der ich meine Fähigkeiten unter Beweis gestellt hätte, brauche ich heute nicht mehr. Ich kann Nein sagen und ein Ja ist ein echtes Ja und kein fauler Kompromiss. Wenn ich heute einen Impuls wahrnehme, ist es keine Reaktion auf einen Reiz, sondern eine Handlungsstrategie, die aus mir kommt. Und selbst diese muss ich nicht sofort umsetzen. In meinem Leben haben sich so viele Wahlmöglichkeiten ergeben, dass ich gerne abwarte, da oft noch eine bessere Alternative kommt. Dies hat zur Konsequenz, dass sich mein Außen noch gar nicht so radikal verändert hat. Ich kann mich in Ruhe neu ausrichten und die Vorstellung, wie meine Zukunft aussehen soll, wird immer konkreter.
8. Was würdest du sagen, hat dich an Rosa persönlich am meisten inspiriert? Was macht ihre Arbeit so einzigartig?
Rosa ist radikal ehrlich und sie bleibt immer liebevoll zugewandt. Die Aussage: „Es gibt nichts zu heilen, nichts an dir ist falsch, es gibt nichts zu optimieren!“ ist so neu, so fremd, dass ich erst einmal irritiert war. Dieser Satz von Rosa trägt mich und wird mich auch in Zukunft tragen. Und meine Lieblingsmotivation und Inspiration lautet : „Du bist alles was ist, also verhalte dich auch so!“
9. Was ist das Besondere an der Allowance Ausbildung? Was hat dich bewogen, dich anzumelden?
Ich habe gespürt, dass für mich die Allowence den Weg in eine lebenswerte Zukunft ebnet. Mehr nicht. Es war ein starkes Gefühl und eine klare Entscheidung.
10. Wenn du die Allowance-Ausbildung in einem Satz beschreiben müsstest – wie würdest du sie zusammenfassen?
Eine Ausbildung zu machen, in der ich lerne, anderen Menschen zu vermitteln, dass sie genau richtig sind, so wie sie sind und ihnen zu helfen, sich zu erinnern, wer sie wirklich sind, ist ein Geschenk. Wenn wir mitten im Widerstand gegen… (vermeintliche Erwartungen), mitten im Kampf um… (Anerkennung), mitten im Losrennen einfach still werden, unseren Körper spüren, Raum in unserem Kopf gewinnen und dem, was sich gerade zeigt, die Erlaubnis geben, einfach da zu sein, dann verändert sich etwas in uns, nicht da draußen. Das ist für mich die Allowance.
11. Was ist dein persönlicher „Allowance-Moment“, an den du immer zurückdenken wirst?
Da gibt es sehr viele Momente aber wirklich zu spüren, dass ich mich liebe, war ein absoluter Schlüsselmoment.
An welchen Programmen hast du teilgenommen?
Allowance-Ausbildung, My intuitive Business